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このブログはいわゆる食レポブログです。ただし、このブログで紹介する食べ物は糖質制限や脂質制限、グルテンフリーなどを意識した生活をしている人に向けたものとなります。

ダイエットといえばとにかくカロリーを控えめにするというのは鉄則でしょう。しかし、食べられないというのは本当に辛いものです。運動すりゃいいだろうとは言いますが、それにしたって大変ですよね。

で、管理人がいきついたのは糖質や脂質を制限するというものでした。まあいま流行っているものですね。また、ファスティングにも少しだけ挑戦しています。太りそうな要素を削ぎつつ無理なくやっていこうということです。折角なので自分だけのダイエット大事典をつくってみたいと思いこのブログを開設しました。

また、管理人のこだわりとして、楽天やアマゾンなどの通販で買えるものを紹介していきます。ステイホーム時代ですからね。

糖質制限中だけど甘いものが食べたい！甘いものが飲みたい！ケーキが食べたいクッキーが食べたいチョコが食べたい…という欲望をおさえられない人にぜひ読んでもらいたいと思ってます。

管理人が自腹を切って楽天で購入したダイエット食やダイエット飲料を写真付きで紹介していきます。語彙力がありませんので味については美味しい！まずい！ぐらいしか言えません。そこは写真から想像してみてください(笑)

なお、このブログはダイエット方法などを指南するブログではありません。また、変なダイエットサプリなどの紹介もしません。あくまでもダイエット中でも食べられる(少なくとも栄養成分的には)美味しいものを紹介するブログです。なかにはこれはちょっと…と感じるものもありますが(笑)